I figli non ci devono bastare 

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Imparare a prenderci cura di noi per prenderci cura dei nostri figli I figli non ci devono bastare… Non devono essere il nostro tutto… Non ci deve bastare esistere per loro… In una catena che non perdona e condanna all’infelicità tutti quanti… Dobbiamo esistere oltre loro, perché c’eravamo prima e ci saremo dopo… Parole forti, […]

Il vento del destino 

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I mutamenti del cuore   Tutto cambia, come cambia il vento. Tutto muta e tutto passa. A volte il passaggio è appena percettibile; altre volte un movimento inarrestabile e distruttivo. Distrugge quello che era, che è stato e che non sarà più. Ma distrugge per ricostruire. Nessuna tempesta lascia il deserto, ma solo nuovi spazi […]

Nessuno… come il mio papà! 

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Il ruolo cruciale del padre nella crescita dei figli   Nel precedente articolo abbiamo affrontato l’importanza, da parte dei genitori, di educare i figli alle emozioni, insegnando loro come riconoscerle e di conseguenza come meglio gestirle. Questo articolo sarà un po’ una prosecuzione di quello, dove tuttavia, questa volta, l’attenzione sarà posta principalmente sulla figura […]

L’allenatore emotivo 

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Come i genitori possono insegnare ai figli a gestire al meglio le proprie emozioni.   E’ sempre più difficile essere genitori oggi: le nuove realtà economiche impongono orari sempre più pressanti ai padri e alle madri, con la brutta conseguenza che i genitori hanno sempre meno tempo da dedicare ai loro figli. Questo si unisce […]

Sono abbastanza intelligente? 

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L’importanza di un giusto equilibrio tra intelligenza razionale e intelligenza emotiva.   In quanto esseri razionali, da sempre, tendiamo ad associare l’intelligenza alla capacità di risolvere i problemi. Fin dai primi anni della scuola veniamo abituati a pensare in questo senso: chi prima e meglio risolve quella complicata operazione matematica o chi, prima degli altri, […]

L’adolescenza… e le droghe 

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Tra tutte le età, quella dell’adolescenza è forse quella in cui più di ogni altra si assiste ad una vera e propria trasformazione. E’ l’età del cambiamento, l’età della crescita fisica e psicologica… ma è anche l’età della crisi. Crisi necessaria affinché il bambino diventi un adulto, abbandonando il nido protettivo della famiglia e affacciandosi […]

L’adolescenza… e la dipendenza digitale 

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Tra tutte le età, quella dell’adolescenza è forse quella in cui più di ogni altra si assiste ad una vera e propria trasformazione. E’ l’età del cambiamento, l’età della crescita fisica e psicologica… ma è anche l’età della crisi. Crisi necessaria affinché il bambino diventi un adulto, abbandonando il nido protettivo della famiglia e affacciandosi […]

L’adolescenza… l’età dei conflitti 

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Tra tutte le età, quella dell’adolescenza è forse quella in cui più di ogni altra si assiste ad una vera e propria trasformazione. E’ l’età del cambiamento, l’età della crescita fisica e psicologica… ma è anche l’età della crisi. Crisi necessaria affinché il bambino diventi un adulto, abbandonando il nido protettivo della famiglia e affacciandosi […]

L’adolescenza… l’età del cambiamento 

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Tra tutte le età, quella dell’adolescenza è forse quella in cui più di ogni altra si assiste ad una vera e propria trasformazione. E’ l’età del cambiamento, l’età della crescita fisica e psicologica… ma è anche l’età della crisi. Crisi necessaria affinché il bambino diventi un adulto, abbandonando il nido protettivo della famiglia e affacciandosi […]

Mangio per… vomitare 

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Per la prima volta ti guardi allo specchio con occhi diversi: non ti piaci più, non vai più bene. Da quel giorno l’unico tuoi pensiero diventa quello di perdere peso, di dimagrire, come se tutto il resto delle cose andasse in secondo piano: studio, lavoro, progetti, amicizie, vita sociale. E scopri che mangiando meno, scegliendo […]