Credere in sé stessi 

Per credere in sé stessi dobbiamo sentirci vincenti… e ognuno, se lo vuole, può diventare quel ‘vincente’ che la vita lo ha destinato ad essere. Vincenti e perdenti: di fronte a questa dicotomia ognuno di noi si soffermerebbe un po’: posso immaginare spontanea, dentro di noi, la domanda ‘e io chi sono? Un vincente o un […]

Psicologia psicoterapia e religione 

Il rapporto tra psicologia, psicoterapia e religione non è facile da comprendere. Il grande filosofo Friedrich Nietzsche ricordava, in una delle sue più celebre frasi, che ‘tutto ciò che è assoluto appartiene alla patologia’. Padre Jorge Mario Bergoglio, per tutti noi Papa Francesco, nel suo ultimo libro-intervista ha dichiarato: ‘quando m’imbatto in una persona rigida, […]

Genitori e figli 

Genitori e figli: come imparare a prenderci cura di noi per prenderci cura dei nostri figli   I figli non ci devono bastare… Non devono essere il nostro tutto… Non ci deve bastare esistere per loro… In una catena che non perdona e condanna all’infelicità tutti quanti… Dobbiamo esistere oltre loro, perché c’eravamo prima e […]

Problemi d’ amore 

Problemi d’ amore: i mutamenti del cuore, i mutamenti dei sentimenti e degli affetti nel corso del tempo   Tutto cambia, come cambia il vento. Tutto muta e tutto passa. A volte il passaggio è appena percettibile; altre volte un movimento inarrestabile e distruttivo. Distrugge quello che era, che è stato e che non sarà […]

Ruolo del padre 

Il ruolo del padre è cruciale nella crescita dei figli: avere un padre emotivamente presente fa crescere i figli sereni, forti e sicuri di loro stessi. Nel precedente articolo abbiamo affrontato l’importanza, da parte dei genitori, di educare i figli alle emozioni, insegnando loro come riconoscerle e di conseguenza come meglio gestirle. Questo articolo sarà […]

Allenamento emotivo 

Cosa è l’Allenamento emotivo? Come possono i genitori insegnare ai figli a gestire al meglio le proprie emozioni? E’ sempre più difficile essere genitori oggi: le nuove realtà economiche impongono orari sempre più pressanti ai padri e alle madri, con la brutta conseguenza che i genitori hanno sempre meno tempo da dedicare ai loro figli. […]

Intelligenza razionale e intelligenza emotiva 

Cosa è l’Intelligenza razionale? Cosa è l’Intelligenza emotiva? L’importanza di un giusto equilibrio tra intelligenza razionale e intelligenza emotiva. In quanto esseri razionali, da sempre, tendiamo ad associare l’intelligenza alla capacità di risolvere i problemi. Fin dai primi anni della scuola veniamo abituati a pensare in questo senso: chi prima e meglio risolve quella complicata […]

Adolescenza e droghe 

Adolescenza e droghe: un binomio spesso reale che richiede un aiuto professionale. Tra tutte le età, quella dell’adolescenza è forse quella in cui più di ogni altra si assiste ad una vera e propria trasformazione. E’ l’età del cambiamento, l’età della crescita fisica e psicologica… ma è anche l’età della crisi. Crisi necessaria affinché il […]

Adolescenza e dipendenza digitale 

Adolescenza e dipendenza digitale: un binomio spesso reale che richiede un aiuto professionale. Tra tutte le età, quella dell’adolescenza è forse quella in cui più di ogni altra si assiste ad una vera e propria trasformazione. E’ l’età del cambiamento, l’età della crescita fisica e psicologica… ma è anche l’età della crisi. Crisi necessaria affinché […]

Adolescenza e conflitti 

Adolescenza e conflitti: un binomio spesso reale che richiede un aiuto professionale. Tra tutte le età, quella dell’adolescenza è forse quella in cui più di ogni altra si assiste ad una vera e propria trasformazione. E’ l’età del cambiamento, l’età della crescita fisica e psicologica… ma è anche l’età della crisi. Crisi necessaria affinché il […]