Genitori e figli 

Genitori e figli: come imparare a prenderci cura di noi per prenderci cura dei nostri figli   I figli non ci devono bastare… Non devono essere il nostro tutto… Non ci deve bastare esistere per loro… In una catena che non perdona e condanna all’infelicità tutti quanti… Dobbiamo esistere oltre loro, perché c’eravamo prima e […]

Problemi d’ amore 

Problemi d’ amore: i mutamenti del cuore, i mutamenti dei sentimenti e degli affetti nel corso del tempo   Tutto cambia, come cambia il vento. Tutto muta e tutto passa. A volte il passaggio è appena percettibile; altre volte un movimento inarrestabile e distruttivo. Distrugge quello che era, che è stato e che non sarà […]

Ruolo del padre 

Il ruolo del padre è cruciale nella crescita dei figli: avere un padre emotivamente presente fa crescere i figli sereni, forti e sicuri di loro stessi. Nel precedente articolo abbiamo affrontato l’importanza, da parte dei genitori, di educare i figli alle emozioni, insegnando loro come riconoscerle e di conseguenza come meglio gestirle. Questo articolo sarà […]

Allenamento emotivo 

Cosa è l’Allenamento emotivo? Come possono i genitori insegnare ai figli a gestire al meglio le proprie emozioni? E’ sempre più difficile essere genitori oggi: le nuove realtà economiche impongono orari sempre più pressanti ai padri e alle madri, con la brutta conseguenza che i genitori hanno sempre meno tempo da dedicare ai loro figli. […]

Intelligenza razionale e intelligenza emotiva 

Cosa è l’Intelligenza razionale? Cosa è l’Intelligenza emotiva? L’importanza di un giusto equilibrio tra intelligenza razionale e intelligenza emotiva. In quanto esseri razionali, da sempre, tendiamo ad associare l’intelligenza alla capacità di risolvere i problemi. Fin dai primi anni della scuola veniamo abituati a pensare in questo senso: chi prima e meglio risolve quella complicata […]

Adolescenza e droghe 

Adolescenza e droghe: un binomio spesso reale che richiede un aiuto professionale. Tra tutte le età, quella dell’adolescenza è forse quella in cui più di ogni altra si assiste ad una vera e propria trasformazione. E’ l’età del cambiamento, l’età della crescita fisica e psicologica… ma è anche l’età della crisi. Crisi necessaria affinché il […]

Adolescenza e dipendenza digitale 

Adolescenza e dipendenza digitale: un binomio spesso reale che richiede un aiuto professionale. Tra tutte le età, quella dell’adolescenza è forse quella in cui più di ogni altra si assiste ad una vera e propria trasformazione. E’ l’età del cambiamento, l’età della crescita fisica e psicologica… ma è anche l’età della crisi. Crisi necessaria affinché […]

Adolescenza e conflitti 

Adolescenza e conflitti: un binomio spesso reale che richiede un aiuto professionale. Tra tutte le età, quella dell’adolescenza è forse quella in cui più di ogni altra si assiste ad una vera e propria trasformazione. E’ l’età del cambiamento, l’età della crescita fisica e psicologica… ma è anche l’età della crisi. Crisi necessaria affinché il […]

Adolescenza e cambiamento 

Adolescenza e cambiamento: un binomio reale che richiede spesso un aiuto professionale. Tra tutte le età, quella dell’adolescenza è forse quella in cui più di ogni altra si assiste ad una vera e propria trasformazione. E’ l’età del cambiamento, l’età della crescita fisica e psicologica… ma è anche l’età della crisi. Crisi necessaria affinché il […]

Disturbi alimentari 

Disturbi alimentari? Quali e quanti sono? Come riuscire a distinguerli e riconoscerli? Per la prima volta ti guardi allo specchio con occhi diversi: non ti piaci più, non vai più bene. Da quel giorno l’unico tuoi pensiero diventa quello di perdere peso, di dimagrire, come se tutto il resto delle cose andasse in secondo piano: […]